Praxis für Einzel- und Paarberatung

Fühlen Sie sich gestresst, überfordert oder traurig und wünschen sich Erleichterung und mehr Lebensfreude? Möchten Sie eine glückliche Beziehung führen?
Dann sind Sie hier genau richtig!

Ich bin Doktorandin und Dozentin an der Universität zu Köln (Forschungseinrichtung: Beratungsforschung). Ich arbeite in eigener Praxis in Köln als Einzel- und Paarberaterin. Parallel zu den Beratungssitzungen halte ich Seminare und gebe Workshops zu den Themen Selbstwert, glückliche Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung.


✆ 0174 8128956
info@meryem-erkan.de
Beratungspraxis Köln Lindenthal
Klosterstraße 27 │ 50931 Köln

PODCAST "happy place - Podcast mit Meryem"

In diesem Podcast erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die Themen Selbstwert, Persönlichkeitsentwicklung und Partnerschaft. (Spotify & iTunes)

Bei mir sind Sie genau richtig, wenn Sie  

  • sich gestresst, überfordert oder traurig fühlen und dies gerne ändern würden
  • Ihre Liebe in Ihrer Beziehung stärken möchten 
  • Beziehungsprobleme haben
  • sich oft selbst kritisieren und verurteilen und Ihr Selbstwert und Selbstliebe erhöhen möchten
  • Vertrauen wieder aufbauen nach einer Affäre
  • sich von vergangenen Schmerzen zurückgehalten fühlen oder Angst vor der Zukunft haben
  • mit sich selbst eine bessere Beziehung haben möchten
  • mehr Nähe und Glück in ihre Beziehung bringen möchten
  • sich schwach fühlen und sich ein stärkeres Selbstbewusstsein wünschen
  • sich dauerhaft erschöpft fühlen
  • Ihr Leben verändern, möchten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen
  • sich mehr Lebensfreude und Lebendigkeit in Ihrem Leben wünschen
  • Trennungsschmerz verarbeiten möchten
  • den Wunsch haben grundlegende Dinge in Ihrem Leben zu verändern 
  • über Ihre Wünsche und Ziele Klarheit schaffen möchten
  • als Paar an Ihrer Beziehung arbeiten sowie Krisen bewältigen möchten
  • zeitnah Hilfe benötigen und keine kassenärztlichen Formalitäten möchten

Damit Sie alle Fragen stellen und wir uns besser kennenlernen können, biete ich ein kostenloses telefonisches Vorgespräch an. 

Kostenfreies 15-minütiges Ersttelefonat

Einzelberatung

Diese Form der Beratung unterstützt Sie bei dem Aufbau Ihres Selbstwertgefühls, Lösung Ihrer Blockaden und negativen Gedanken.  Einzelberatung hilft Ihnen dabei, Klarheit bezüglich Ihrer Probleme, Ziele sowie Wünsche zu gewinnen. Ihre verborgenen und oft vergessenen Ressourcen werden entdeckt, gestärkt sowie neue Perspektiven auf Ihr Problem eingenommen. 

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Die Einzelberatung kann Ihnen dabei helfen:

  • Selbstwertgefühl, Selbstliebe und Selbstvertrauen steigern und aufbauen
  • Vergangene Schmerzen berarbeiten
  • negative und selbstzerstörerische Muster und Gedanken durchbrechen
  • neue Wege finden, um mit Stress und Angst besser umzugehen
  • Klarheit über Probleme, Ziele und Wünsche 
  • Ihr Leben verbessern möchten, aber nicht wissen, wo sie anfangen möchten
  • Aufbau und Verbesserung von Ressourcen und Stärken


Ich biete sowohl Online-Beratung als auch Beratung in der Praxis an.

Paarberatung

Haben Sie Beziehungsprobleme und wünschen sich Kraft in Ihrer Beziehung? Möchten Sie Ihre Beziehung retten?
Die Paarberatung  hilft Ihnen bei der Lösung von Beziehungsblockaden. Meine Sitzungen ermöglichen Ihnen einen verständnisvolleren und offenen Umgang miteinander. Hierbei können Kommunikationsprobleme besprochen und bearbeitet werden. 

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Auch eine präventive Paarberatung ist möglich.

Im Wesentlichen hilft Ihnen die präventive Beratung bei der Vorbereitung auf die Ehe oder ist für Paare geeignet, die Ihre Liebe stärken und vorbeugend an Ihrer Beziehung arbeiten möchten.

Durch präventive Paarberatung lernen Sie und Ihr Ehepartner, wie sie Probleme identifizieren und mit Konflikten umgehen können, die zu einem bestimmten Zeitpunkt in einer Beziehung unvermeidlich sind. Beide Partner lernen sich besser kennen und stärken ihre Beziehung, noch bevor die Beziehung durch Streit emotional vorbelastet wird. Diese Form der Beratung  kann Paaren helfen, ein tieferes Verständnis füreinander zu erlangen und Unterschiede vor der Ehe auszugleichen

Meinungen meiner Klienten

„Frau Erkan beherrscht eine bunte Methodenvielfalt und hat während unserer gemeinsamen Beratungsstunden es stets geschafft, mich zielsicher mit der richtigen Methode voranzubringen. Sie ist nicht nur sehr aufmerksam, herzlich und einfühlsam, sondern hat auch ein außergewöhnliches Talent zu motivieren und vergessene Ressourcen wieder zum Vorschein zu bringen!" 


H. 

„Ich möchte mich herzlich bedanken für die professionelle Mühe und Hilfe, die du mir mit viel positiver Atmosphäre ermöglicht hast. Ich kam mit vielen persönlichen Fragezeichen im Kopf an und ging mit mehr Klarheit und  Entschlossenheit raus.  Wenn der erste Besuch schon so erfolgreich anfängt, freue ich mich jetzt schon auf die nächsten. Hab schon meinem Freundeskreis davon berichtet. Auf jeden Fall eine  Weiterempfehlung."


B. 

„Ich will mich an dieser Stelle noch mal ganz herzlich bei Dir bedanken. Nach langen, von Schmerzen geprägten Jahren, daufte ich endlich diese Wunden heilen. Deine souveräne und leichte Art Methoden zielführend einzusetzen und damit an den individuellen Bedürfnissen zu arbeiten, sind sehr lehrreich und bereichend. Insgesamt kann ich nun mit mehr Leichtigkeit und Ruhe in mein Leben schauen und ich fühle mich klarer und selbstbewusster. Auch wenn du noch nicht genau weißt, woran du an welchem Thema du arbeiten möchtest, Meryem hilft dir deine Gedanken zu sortieren und dich dabei liebevoll zu begleiten. Es wird sicher nicht mein letzter Besuch bei Dir gewesen sein."


M.


,,Frau Erkan hat mir geholfen mein Schattenkind zu akzeptieren. Durch ihre vielfältigen Methoden und ihre einfühlsame und motivierende Art habe ich gelernt, meine Gefühle anzunehmen und besser einordnen zu können. Mittlerweile kann ich meine Probleme und Blockaden besser lösen und fühle mich wohler. Sie hat mir geholfen auch in Zukunft gegen Probleme gewappnet zu sein, in dem sie meine Stärken förderte und mir bewusst machte, dass im Endeffekt nur ich mir selbst helfen kann. "

S. 

„Wer ist Meryem Erkan? Eine ganz tolle Beraterin, die einem mit Herz und Seele zu hört und versucht eine Lösung zu finden. Egal was für ein Problem ich hatte, eine Lösung hatte Sie immer. Sie öffnete mir die Augen. Wenn man mich fragen würde, wem ich mit geschlossenem Auge vertrauen würde, dann wäre das definitiv Meryem. Warum? Das werden sie nach ihrer Sitzung erfahren... "

R. 

„Frau Erkan begleitet mich mit ihrer herzlichen und offenen Art  durch schwierige Zeiten, auf die ich heute mit einem lächeln zurückblicke. Alle Gespräche führten dazu, dass auf eine von mir bisher unentdeckte Seite in mir ein Licht gehalten wurde. Immer wieder gerne suche ich das Gespräch zu ihr, durch die ich es mir gelingt, den Knoten zu lösen und voranzuschreiten.


Wer an sich arbeiten möchte, der ist hier richtig und wird sanft durch alle Phasen und Facetten begleitet."

E. 

„Ich möchte mich nochmal persönlich bedanken Frau Erkan. Dank Ihnen sehe ich die Welt ganz anders. Ich habe wirklich dazu gelernt und habe alles noch im Kopf. Wir hatten uns auf 4 Sitzungen geeinigt und haben es auch in 4 Sitzungen geschafft. Dank Frau Erkan haben wir eine Lösung gefunden und ich habe sehr viel dazu gelernt. Sehr sehr empfehlenswert. 

Ich wünsche ihnen noch sehr viel Erfolg. Ich fand die Beratung sehr gut."

B. 


Es war von Anfang an ein sehr warmes ,angenehmes und positives Gefühl in ihrer Praxis.Die Atmosphäre und Frau Erkan selbst haben etwas sehr beruhigendes an sich.
Frau Erkan ist eine sehr einfühlsame ,geduldige, reflektierende und professionelle Beraterin und Zuhörerin. Sie hat es geschafft Dinge aus mir rauszuholen, wo ich nicht mal wusste,dass mich diese beschäftigen. Die Atmosphäre in der Praxis ist so entspannend und wohltuend ,sodass man all seine Emotionen Raum geben kann ohne sich schlecht zu fühlen. Frau Erkan hat es aufjedenfall geschafft mich zum Weinen zu bringen(im positiven Sinne:p) ,aber gleichzeitig danach auch zum Lächeln und Hoffnung und Stärke für die Zukunft mitzugeben.Durch reflektierte Gespräche und schöne praktische Tools ,haben wir gemeinsam an meinen Baustellen gearbeitet. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann Frau Erkan und ihre Arbeit nur empfehlen!

N.H.


„Ich möchte mich nochmal bei Ihnen bedanken, denn ohne sie wären wir nie zu einer Entscheidung gekommen. Durch die Sitzung sind uns Problemfelder bewusst geworden, die uns vorher überhaupt nicht in den Sinn gekommen sind. Sie haben uns Klarheit in dem ganzen Gefühlswirrwar gegeben, die wir dringend benötigt haben. Wir werden sie definitiv weiterempfehlen." 


S.


Ihre Vorteile

Diskretion

 Ich unterliege der Schweigepflicht. Um Ihnen eine größtmögliche Diskretion zu gewährleisten, achte ich  darauf, dass es zu keinen Überschneidungen im Wartebereich kommt.

Zeitnahe Termine

Der erste Schritt zur Teilnahme an einem Beratungstermin ist keine leichte Aufgabe - und deshalb mache ich alle Termine so angenehm wie möglich. Zeitnahme Terminvergabe für die Erstsitzung innerhalb von 7 bis 14 Tagen.

Keine Weitergabe von Daten an die Krankenkasse

Die Beratungen erfolgen unabhängig von den Krankenkassen. Es werden keine Diagnosen in Ihrer Krankenkassenakte verzeichnet.


Praxis & Online-Beratung 

Ich biete sowohl Online-Beratung als auch Beratung in der Praxis an. 

 Termine an Wochenenden sowie Abendstunden sind ebenfalls möglich.


 Sie wählen, wie viele Sitzungen Sie möchten

Sie bestimmen die Abstände zwischen den Sitzungen. Die Beratung ist Ihrem Prozess individuell angepasst.

Empathie & Wertschätzung

Ich begleite Sie bei Ihrem Prozess mit viel Empathie, Wertschätzung und auf eine liebevolle Art.
Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Sitzungen in der Praxis durchzuführen, werden Sie die lockere, entspannte Atmosphäre lieben.


Bei mir sind alle Anliegen willkommen. 

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